Coaching & Konzultáció – itt végre meghallgatnak.
Segítek tisztán látni és megoldást találni a mindennapi gondokra.
Ismerős érzés?
Úgy érzed, nincs, aki igazán meghallgatna
Nehéz döntések előtt állsz?
Úgy érzed, egyedül cipeled a gondokat?
Hogyan segítek?
Bizalmas beszélgetések
Több fajta megoldást kínálok számodra azt választod amelyik számodra a legkényelmesebb!
Telefonos konzultáció
Facebookon való videós beszélgetés
Személyes találkozó (nálad vagy egy publikus helyen pl. kávézó)
Gyakorlati megoldások
Nem elméleti tanácsokat kapsz, hanem olyan lépéseket, amelyeket azonnal alkalmazni tudsz a mindennapjaidban.
A beszélgetéseink után világos irányt és konkrét megoldási lehetőségeket viszel magaddal.
Emberközeli, egyszerű útmutatás
Nem bonyolítom túl a dolgokat – érthető, hétköznapi nyelven mutatom meg, hogyan tudsz előrelépni.
Olyan tanácsokat kapsz, amelyeket bárki könnyen be tud építeni az életébe.
Első 30 perc garancia
Az első 30 percben kockázat nélkül kipróbálhatod a konzultációt.
Ha úgy érzed, mégsem neked való, semmit nem kell fizetned – így biztos lehetsz benne, hogy jó döntést hozol.
Mit kapsz pontosan?
-
-
Személyre szabott beszélgetések, ahol teljesen rád figyelek — megértem, támogatlak, együtt dolgozunk a te céljaidon.
-
Egyéni konzultáció telefonon vagy online – rugalmasan, amikor neked megfelel.
-
Együtt tisztázzuk a benned lévő gondolatokat, blokkokat, nehézségeket – hogy új nézőpontból lásd a helyzeted.
-
Konkrét lépések és gyakorlati útmutatás: célkitűzések meghatározása, stratégiák, amiket használni tudsz.
-
Folyamatos visszajelzés és követés: támogatást kapsz abban, hogy ne veszítsd el a lendületet.
-
Mentális (önismereti) és érzelmi támogatás: hogy ne csak „túlélj”, hanem élvezd is az utadat.
-
Eszközök és technikák megosztása, amelyek segítenek kezelni stresszt, döntéseket, fókuszt (pl. napirend, fókuszgyakorlatok, gondolatkezelés).
-
Biztonságos, elfogadó tér – ahol elmondhatod, ami benned van, anélkül hogy ítélkeznének.
-
START csomag
„Próba & iránykijelölés”1×60 perc egyéni konzultáció (online vagy személyesen)
Első 30 perc garancia – ha nem érzed hasznosnak, nem számlázok
Rövid jegyzet a végén (kulcspontok + 3 konkrét következő lépés)
1× e-mail utánkövetés 7 nappal később
HALADÁS csomag
„4 hét fókusz”4×60 perc (heti 1 alkalom javasolt)
Személyre szabott mini cselekvési terv minden alkalom után
2× hangjegyzet köztes check-in (1–2 perces motiváló/összefoglaló üzenet)
Prioritásos időpontfoglalás (rugalmasabb időablak)
Zárt közösségi csatorna (heti inspiráció + kérdezz–felelek)
ÁTTÖRÉS csomag
„12 hét, tartós változás”8×60 perc (8–12 hét alatt)
Haladáskövető táblázat (Google Sheet) + sablonok (prioritás, célbontás, heti reflektálás)
Korlátozott chat-támogatás hétköznap 9–18 (24h válaszidő)
SOS-minihívás: 1×15 perc váratlan helyzetre
Bónusz: 1 hónap Élménykor Klub hozzáférés vagy 10% kedvezmény BalazsPhoto fotózásra vagy 3dtudas.hu workshopra
Záró összefoglaló PDF + továbblépési javaslat
Opcionális kiegészítők (bármelyik csomaghoz)
-
Páros konzultáció (2 fő / 60 perc): +8 000 Ft / alkalom
-
Helyszíni kiszállás Békéscsabán kívül: 100 Ft / km (oda és vissza is értendő)
-
Extra jegyzet „mély” verzió (2–3 oldal): +4 900 Ft
-
Második Klub-hónap 50% kedvezménnyel az Áttörés csomagban
Mennyi ideig tart egy konzultáció?
Egy alkalom általában 60 perc, de ha szükséges, rugalmasan tudjuk kicsit nyújtani. A cél, hogy legyen időd kimondani, ami benned van, és kapj használható iránymutatást.
Online is elérhető a coaching, vagy csak személyesen?
Mindkét formában működik. Online konzultáció Zoomon vagy Messengeren keresztül zajlik, személyesen pedig Békéscsabán tudunk találkozni.
Hogyan működik az első 30 perc garancia?
Az első találkozón az első fél órát kockázat nélkül kipróbálhatod. Ha úgy érzed, nem neked való, nem kell fizetned semmit.
Hogyan tudok időpontot foglalni?
Az oldalon a „Foglalj időpontot” gombra kattintva egyszerűen kiválaszthatod a számodra megfelelő időpontot. Ha inkább személyesen egyeztetnél, elérsz telefonon vagy e-mailben is.
Mi történik, ha le kell mondanom az időpontot?
Ha legalább 24 órával előre jelzed, díjmentesen áttehetjük másik időpontra. Ha hirtelen közbejön valami, mindig igyekszem rugalmas megoldást találni.
Miről lehet beszélni egy konzultáción?
Bármilyen hétköznapi vagy mélyebb problémáról: stressz, párkapcsolati nehézségek, önbizalomhiány, döntéshelyzetek, magány… Semmi nincs tabu, és minden teljes diszkrécióban marad.
Miben különbözik ez a pszichológiai tanácsadástól?
Én nem pszichológus vagyok, hanem egy figyelmes társ, aki segít rendszerezni a gondolataidat és gyakorlati megoldásokat találni. Nem diagnosztizálok, hanem támogatlak abban, hogy előrelépj.
Kapok valamilyen írásos összefoglalót az alkalom után?
Igen, minden alkalom után kapsz rövid jegyzetet a legfontosabb gondolatokról és a következő lépésekről, hogy legyen kapaszkodód a mindennapokban is.